Dernière mise à jour : 14/10/2024
Module 1 : Culture d'entreprise (22 heures).
Contenu :
Module 2 : Présentation et mise en forme des documents professionnels à l'aide d'un traitement de texte (Word) sur la base du référentiel TOSA niveau initial et basique - RS 6198 (70 heures).
Contenu initial :
Domaines |
Compétences |
Environnement / Méthodes |
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Mise en page et forme |
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Outils d'édition |
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Objets graphiques et tableaux |
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Contenu basique:
Domaines |
Compétences |
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Environnement / Méthodes |
Connaissance de l'environnement Word
Utilisation des documents Word
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Mise en page et forme |
Mise en forme du texte
Mise en forme d'un paragraphe
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Outils d'édition |
Saisie et modification du texte
Indentation de paragraphes
Recherche dans un document
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Objets graphiques et tableaux |
Insertion d'un tableau
Insertion d'un objet graphique
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Module 3 : Saisie et mise à jour des données à l'aide d'un tableur (Excel) sur la base du référentiel TOSA niveau initial et basique - RS 5252 (35 heures).
Contenu initial :
Domaines |
Compétences |
Environnement / Méthodes |
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Calculs (formules, fonctions) |
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Mise en forme |
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Gestion des données |
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Contenu basique:
Domaines |
Compétences |
Environnement / Méthodes |
Généralités sur l'environnement Excel
Modifications de l'environnement Excel
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Calculs (formules, fonctions) |
Calculs
Formules
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Mise en forme |
Mises en forme propres à Excel
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Gestion des données |
Graphiques
Tri des données
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Module 4 : Tri et traitement des mails et courriers (Outlook) sur la base du référentiel TOSA niveau initial et basique - RS 6203 (35 heures).
Contenu initial :
Domaines |
Compétences |
Environnement / Configuration / Sauvegarde |
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Messagerie |
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Calendrier et tâches |
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Gestion des contacts et notes |
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Contenu basique:
Domaines |
Compétences |
Environnement / Configuration / Sauvegarde |
Interface Outlook
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Messagerie |
Création et envoi d'un message
Mise en forme d'un message
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Calendrier et tâches |
Affichage du calendrier
Création et enregistrement d'une entrée de calendrier
Réception d'une invitation à une réunion
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Gestion des contacts et notes |
Affichage des contacts
Ajout et suppression des contacts
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Module 5 : Classement et archivage des informations et des documents (28 heures).
Module 6 : Les techniques de recherche d'emploi (21 heures).
Module 7 : Formation et certification Acteur PRAP IBC - RS 1037 (14 heures).
Référenciel de compétences INRS ci-dessous:
Module 1 : Se situer en tant qu'acteur de prévention des risques liés à l'activité physique dans son entreprise ou son établissement.
1. Comprendre l'intérêt de la prévention :
- Repérer les différents enjeux pour l'entreprise ou l'établissement,
- Comprendre l'intérêt de la démarche de prévention,
- Situer les différents acteurs de la prévention et leurs rôles.
2. Connaître les risques de son métier :
- Comprendre le mécanisme d'apparition du dommage,
- Reconnaître les principaux risques de son métier et les effets induits,
- Repérer, dans son métier, les situations de travail susceptibles de nuire à sa santé.
Module 2 : Observer et analyser sa situation de travail en s'appuyant sur le fonctionnement du corps humain, afin d'identifier les différentes atteintes à la santé susceptibles d'être encourues.
3. Caractériser les dommages potentiels liés à l'activité physique en utilisant les connaissances relatives au fonctionnement du corps humain :
- Connaître le fonctionnement du corps humain,
- Repérer les limites du fonctionnement du corps humain,
- Identifier et caractériser les différentes atteintes à la santé.
4. Observer son travail pour identifier ce qui peut nuire à sa santé :
- Observer et décrire son activité de travail en prenant compte sa complexité,
- Identifier et caractériser les risques potentiels liés à l'activité physique,
- Analyser les différentes causes d'exposition à ces risques potentiels.
Module 3 : Participer à la maîtrise du risque dans son entreprise ou son établissement et à sa prévention.
5. Proposer des améliorations de sa situation de travail :
- A partir des causes identifiées au cours de son analyse,
- En agissant sur l'ensemble des déterminants de sa situation de travail,
- En prenant en compte les principes généraux de prévention.
6. Faire remonter l'information aux personnes concernées :
- Identifier les personnes concernées,
- Utiliser les modes de communication et de remontée d'information en vigueur dans l'entreprise ou l'établissement.
7. Se protéger en respectant les principes de sécurité physique et d'économie d'effort :
- Connaître et appliquer les principes de sécurité physique et d'économie d'effort à l'ensemble de ses situations de travail,
- Connaître et utiliser les différents équipements mécaniques et aides à la manutention.
Module 8 : Présentation et mise en forme des documents professionnels à l'aide d'un traitement de texte (Word) sur la base du référentiel TOSA niveau opérationnel et avancé - RS 6198 (37 heures).
Contenu opérationnel:
Domaines |
Compétences |
Environnement / Méthodes |
Navigation dans Word
Affichage d'un document
Options d'enregistrement et d'impression d'un document
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Mise en page et forme |
Mise en forme des paragraphes
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Outils d'édition |
Révision et édition d'un document
Référencement d'un document
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Objets graphiques et tableaux |
Présentation d'un tableau
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Contenu avancé:
Domaines |
Compétences |
Environnement / Méthodes |
Environnement et affichage
Gestion du mode Backstage et des formats de fichiers
Automatisation des tâches dans Word
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Mise en page et forme |
Exploitation des outils de mise en forme
Gestion des documents longs
Mise en page
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Outils d'édition |
Références dans un document long
Correction et traduction d'un document
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Objets graphiques et tableaux |
Tableaux et mise en forme
Modification d'une image ou d'un objet graphique
Objets graphiques
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Module 9 : Saisie et mise à jour des données à l'aide d'un tableur (Excel) sur la base du référentiel TOSA niveau opérationnel et avancé - RS5252 -(38 heures).
Contenu opérationnel:
Domaines |
Compétences |
Environnement / Méthodes |
Connaissance de l'environnement Excel
Collage spécial
Options d'enregistrement et d'impression des documents
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Calculs (formules, fonctions) |
Méthodes de calculs
Utilisation des formules fréquentes
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Mise en forme |
Amélioration de la mise en forme et révision des cellules
Création et mise en forme d'un tableau
Insertion d'objets graphiques
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Gestion des données |
Amélioration de la mise en forme d'un graphique
Lecture d'un tableau croisé dynamique
Tri et recherche des données
Utilisation des outils
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Contenu avancé:
Domaines |
Compétences |
Environnement / méthodes |
Personnalisation de l'environnement et de l'affichage
Gestion du mode Backstage, formats de fichier / Sécurité
Automatisation des tâches
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Calculs (formules, fonctions) |
Calculs
Fonctions
Calculs dans une base de données
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Mise en forme |
Mise en forme et mise en page
Gestion des objets graphiques
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Gestion des données |
Gestion de tableaux et base de données étendues
Analyse graphique
Création et analyse d'un tableau croisé dynamique
Outils d'Analyse rapide
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Module 10 : Tri et traitement des mails et courriers (Outlook) sur la base du référentiel TOSA niveau opérationel et avancé - RS 6203 (30 heures).
Contenu opérationnel:
Domaines |
Compétences |
Environnement / Configuration / Sauvegarde |
Navigation dans Outlook
Gestionnaire d'absence
Personnalisation de l'affichage de la liste des messages
Création de nouveaux dossiers
Options d'impression
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Messagerie |
Création d'un message
Gestion des messages
Création de règles simples
Suppression des messages et vidage de la corbeille
Courrier indésirable
Recherches
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Calendrier et tâches |
Personnalisation de l'affichage
Création d'un rendez-vous et d'une réunion
Réception d'une invitation
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Gestion des contacts et notes |
Gestion des contacts
Personnalisation de l'affichage
Création de notes
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Contenu avancé:
Domaines |
Compétences |
Environnement / Configuration / Sauvegarde |
Création d'un nouveau compte
Gestion des fichiers de données et archivage
Utilisation des catégories
Indicateurs de suivi et actions rapides
Gestionnaire d'absence
Délégation et partage
Personnalisation l'environnement et l'affichage
|
Messagerie |
Options avancées
Recherches
Création et utilisation des signatures
Règles et alertes
Courrier indésirable
Outils de nettoyage
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Calendrier et tâches |
Création de rendez-vous avec périodicité
Gestion des tâches
Impression du calendrier
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Gestion des contacts et notes |
Création de listes de distribution
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Réaliser diverses tâches administratives au sein d'une structure de la fonction privé ou publique (hôpitaux, mairies, préfectures, etc.).
COMPÉTENCES DÉVELOPPÉES
Le passage de la certification TOSA pour WORD (RS 6198) / EXCEL (RS 5252) et OUTLOOK (RS 6203). Elle repose sur un test en ligne qui permet l'évaluation complète des compétences des candidats dans l'utilisation des logiciels Excel, word et outlook. A l'issue du test, le candidat se voit attribuer un score (0 à 1000), correspondant à un niveau (Initial, basique, opérationnel, avancé ou expert), ce qui lui permettra de faire valoir ses compétences (citées ci-dessous)
Niveau initial (score TOSA 1 à 350)
Niveau basique (score TOSA 351 à 550)
Niveau opérationnel (score TOSA 551 à 725)
Niveau avancé (score TOSA 726 à 875)
Word:
Niveau basique (score Tosa 351 à 550)
Niveau opérationnel (score Tosa 551 à 725)
Niveau avancé (score Tosa 726 à 875)
EXCEL
Niveau initial (score TOSA 1 à 350)
Niveau basique (score TOSA 351 à 550)
Niveau opérationnel (score TOSA 551 à 725)
Niveau avancé (score TOSA 726 à 875)
OUTLOOK
Niveau basique (score Tosa 351 à 550)
Niveau opérationnel (score Tosa 551 à 725)
Niveau avancé (score Tosa 726 à 875)
Les compétences liée à la certification PRAP (RS 1037)
Trois compétences de l'acteur PRAP IBC sont identifiées :
Sans niveau de qualification et pré-requis. Une grille d'auto-positionnement est réalisé pour TOSA.
Nécessité d'avoir suivi les modules dits "initial et basique" soit les modules 2, 3 et 4 pour suivre les modules dits "opérationnel et avancé", soit les module 8, 9 et 10.
Support de cours version numérique pour chaque participant. Récupération de fichiers réalisés par les stagiaires. Un ordinateur et une licence Office 365 par stagiaire.
PRAP IBC: un caisse avec et une sans poignée ainsi que tout object correspondant à l'activité de l'entreprise et aides techniques associées.
La validation des acquis se fait sous forme de quiz et/ou exercices, Le participant complète un test d'auto-positionnement en amont et en aval pour valider les compétences acquises.
Les Certificats TOSA (word-excel-outlook) avec le niveau obtenu, sera délivré suite à évaluation au travers d'un test géré par le centre certifié par TOSA ISOGRAD depuis le 24/06/2024 et qui donnera lieu à la délivrance d'un certificat numérique.
La certification PRAP sera délivrée à l'issue d'une mise en situation. Une certification numérique sera délivrée à l'issue par le centre habilité par l'INRS depuis le 11/12/2023.
A l'issue de la formation, un certificat de réalisation sera délivré.
Consultante - formatrice, Sandy est justifie d'une solide expérience en matière d'audit, gestion et organisation de process et méthodes pour les entreprises. Au cours de ses expériences, elle a développé de solides compétences en matière de formation, sujets sur lesquels elle a developpé de nouvelles compétences qu'elle exploite pleinement aujourd'hui.
Consultante - formatrice, Sandy est justifie d'une solide expérience en matière d'audit, gestion et organisation de process et méthodes pour les entreprises. Au cours de ses expériences, elle a développé de solides compétences en matière de formation, sujets sur lesquels elle a developpé de nouvelles compétences qu'elle exploite pleinement aujourd'hui.
Ostéopathe - formateur, jean Baptiste en a fait "craquer" plus d'un mais il est avant tout un praticien hyper professionnel. et c'est pour cela qu'il était naturel qu'il se tourne également vers un poste de formateur pour transmettre ses connaissances.