Développement personnel - Théâtre d'improvisation Présentiel

• Renforcer leur capacité d'adaptation : S'adapter rapidement à des situations imprévues, apprendre à gérer le stress et les changements de dernière minute dans un environnement professionnel.
• Développer l'écoute active et la réactivité : Améliorer leur capacité à écouter attentivement leurs interlocuteurs et à réagir de manière adéquate et constructive dans différentes situations de communication.
• Améliorer leur communication non verbale : Utiliser efficacement le langage corporel pour renforcer leur impact dans les échanges professionnels (gestes, posture, expressions faciales).
• Gagner en aisance à l'oral : Prendre la parole avec confiance dans un cadre improvisé, en structurant leurs interventions tout en s'adaptant aux réactions des autres.
• Favoriser la créativité et l'innovation : Explorer de nouvelles manières d'aborder des problèmes ou de proposer des solutions originales grâce à des mises en situation variées.
• Gérer ses émotions : Apprendre à contrôler et canaliser ses émotions (stress, peur de l'échec) pour rester efficace et concentré dans des situations imprévues.

La validation des acquis se fait sous forme de quiz et/ou exercices, Le participant complète un test d'auto-positionnement en amont et en aval pour valider les compétences acquises.

A l'issue de la formation, un certificat de réalisation sera délivré.

• Adapter son comportement à une situation imprévue en improvisant une réponse appropriée face à un changement de contexte.
• Écouter activement un interlocuteur et formuler une réponse cohérente et constructive dans un échange improvisé.
• Utiliser efficacement la communication non verbale (regard, posture, gestuelle) dans un jeu de rôle professionnel simulé.
• Prendre la parole avec assurance à l’oral en structurant un discours court face à un groupe dans un cadre non préparé.
• Contrôler ses émotions dans une mise en situation en maintenant une posture professionnelle face à un stress simulé.

Passionnée par les relations humaines, la communication et le jeu, j'utilise le théâtre d'improvisation comme levier de développement personnel.

J'ai à cœur d'offrir des espaces d'expression permettant à chacun de développer ses compétences relationnelles (lâcher prise, écoute active, communication verbale et corporelle, accueillir et gérer ses émotions....) et ainsi d'améliorer ses interactions avec les autres que ce soit dans un cadre personnel comme professionnel. 

Afin de vous inscrire à notre formation, merci de nous contacter au minimum 30 jours avant le début de la formation au 02.35.87.02.42 ou par mail à contact@opusformation.fr. Une fois votre inscription validée, nous vous adresserons un contrat ou convention de formation et une convocation vous sera envoyée par mail 7 jours avant le début de la formation. En cas de subrogation de paiement, un accord financeur doit nous être parvenu avant le début de la formation.

En l'absence de sessions programmées, la formation débute généralement entre 2 et 3 semaines après la validation administrative du dossier.